メタ思考トレーニング
細谷功さんの書籍「メタ思考トレーニング」を読みました。
メタ思考とは何か？
メタ思考とは、
あるものを１つ上の視点から客観的に見てみること
例えば、もう一人の自分の視点で自分を客観視してみる、幽体離脱してみる
なぜメタ思考が重要なのか？
それは３点あって、
①私たちが成長するための「気づき」を得られる
②思い込みや思考の癖から脱する
③創造的な発想ができる
「無知の知」を実践する
無知の知の実戦が重要。
これは、ソクラテスが唱えた概念。
気づいていない人の最大の問題点は、気づいていないことに気づいていない。
こうならないためには、無知を知ること。
Why思考で鍛えることが大事。
Thinking Point
メタ思考で自分を客観視する癖を身につけよう！
